Influensa

Vad man bör tänka på efter att ha smittats

När man får influensa kan det vara en utmaning att veta vad man ska göra för att må bättre. Influensa är en virusinfektion som orsakar hög feber, hosta och kroppsvärk. Det är vanligt att man känner sig trött och orkeslös när man har influensa.

För att underlätta tillfrisknandet är det viktigt att man tar hand om sig själv på bästa sätt. Det innebär att man behöver vila mycket och dricka tillräckligt med vätska för att undvika uttorkning. Det kan också vara bra att ta värktabletter för att lindra smärtan och sänka febern. Om man har svåra symtom eller tillhör en riskgrupp kan det vara nödvändigt att söka läkarvård.

Förståelse för influensa

Vad är influensa

Influensa är en sjukdom som orsakas av influensaviruset. Det sprids genom luften och kan smitta från person till person. Influensa är vanligast under vinterhalvåret och kan drabba personer i alla åldrar.

Influensa kan orsaka allvarliga komplikationer särskilt hos personer med nedsatt immunförsvar, äldre personer och personer med kroniska sjukdomar. Därför är det viktigt att ta influensan på allvar och vidta åtgärder för att minska risken att smittas.

 

Symptom på influensa

Symptomen på influensa kan variera från person till person men vanliga symptom inkluderar feber, huvudvärk, muskelvärk, trötthet, hosta och ont i halsen. En person med influensa kan också uppleva illamående, kräkningar och diarré men det är vanligare hos barn än hos vuxna.

Symptomen på influensa kan vara svåra och pågå i flera dagar eller upp till en vecka. För de flesta personer är influensa självbegränsande och går över av sig själv men det finns vissa åtgärder som kan vidtas för att lindra symptomen och minska risken för komplikationer.

Om en person upplever svåra symptom eller om symptomen inte förbättras efter några dagar ska personen söka medicinsk hjälp. Personer med hög risk för komplikationer bör också söka medicinsk hjälp så snart som möjligt.

Det är viktigt att notera att influensa och förkylning är två olika sjukdomar även om symptomen kan vara liknande. Influensa är vanligtvis mer allvarlig än förkylning och kan orsaka allvarliga komplikationer medan förkylning vanligtvis är självbegränsande och går över av sig själv.

Vad man ska göra när man har fått influensa

När man har fått influensa är det viktigt att ta hand om sig själv för att underlätta tillfrisknandet och undvika att smitta andra. Här följer några tips på vad man ska göra när man har fått influensa.

Vila och återhämtning

En av de viktigaste sakerna man kan göra när man har influensa är att vila och ge kroppen tid att återhämta sig. Det är vanligt att känna sig trött och utmattad under sjukdomsperioden. Det är därför viktigt att man tar det lugnt och undviker att anstränga sig för mycket.

Vätskeintag

Det är viktigt att man dricker tillräckligt med vätska när man har influensa. Febern gör att kroppen förlorar vätska och det kan leda till uttorkning. Det är därför viktigt att man dricker mycket vatten och andra drycker för att hålla kroppen hydrerad. Om man har svårt att dricka tillräckligt med vätska kan man prova att dricka små mängder åt gången eller att dricka drycker som innehåller elektrolyter.

Näringsintag

När man har influensa är det vanligt att man tappar aptiten och inte känner sig sugen på att äta. Trots detta är det viktigt att man försöker äta något för att ge kroppen näring och energi. Försök att äta små måltider och undvik mat som är svårsmält eller som kan irritera magen. Det kan också vara bra att äta mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler för att stärka immunförsvaret.

Att ta hand om sig själv när man har influensa kan underlätta tillfrisknandet och minska risken för att smitta andra. Genom att vila, dricka tillräckligt med vätska och äta näringsrik mat kan man hjälpa kroppen att bekämpa sjukdomen.

 

Medicinsk behandling

Influensa är en virussjukdom som oftast går över av sig själv. Det finns dock medicinsk behandling som kan lindra symptomen och förkorta sjukdomstiden.

Receptfria läkemedel

Receptfria läkemedel kan hjälpa till att lindra symptomen vid influensa. Vanliga läkemedel som kan användas är smärtstillande medel som paracetamol och ibuprofen för att lindra feber och huvudvärk. Vid hosta kan hostmedicin användas. Det är viktigt att följa doseringsanvisningarna på förpackningen och att inte överdosera.

Antivirala läkemedel

Antivirala läkemedel kan användas för att behandla influensa. De fungerar genom att hindra viruset från att föröka sig i kroppen. Dessa läkemedel kan förkorta sjukdomstiden och minska risken för komplikationer. De är dock inte alltid nödvändiga och bör endast användas på läkares ordination.

Det är viktigt att komma ihåg att medicinsk behandling inte alltid är nödvändig vid influensa och att det är viktigt att vila och dricka tillräckligt med vätska för att hjälpa kroppen att bekämpa viruset.

Hur man sänker högt CRP?

Hur man sänker högt CRP? Tips och råd

När det gäller att sänka högt CRP finns det flera åtgärder som kan vidtas. CRP står för C-reaktivt protein som är en markör för inflammation i kroppen. Höga nivåer av CRP kan indikera en infektion, inflammation eller en autoimmun sjukdom. Det är viktigt att sänka högt CRP eftersom det kan öka risken för hjärt- och kärlsjukdomar.

Nötter till höger kan sänka medans kutonger till vänster kan öka.

Att ändra sin kost är en av de mest effektiva sätten att sänka högt CRP. En diet med hög fiber och lågt innehåll av mättat fett kan minska inflammationen i kroppen. Frukt, grönsaker, fullkornsprodukter och magert protein är bra alternativ för att sänka högt CRP. Att minska intaget av socker och bearbetade livsmedel kan också hjälpa till att minska inflammationen.

Regelbunden motion kan också hjälpa till att sänka högt CRP. Motion kan minska inflammationen i kroppen och öka produktionen av antioxidanter. Att gå, jogga, cykla eller simma kan vara bra alternativ för att sänka högt CRP. Det är viktigt att hitta en träningsform som passar ens livsstil och som man kan hålla fast vid på lång sikt.

  • Att ändra sin kost till en hög fiberdiet med lågt innehåll av mättat fett kan hjälpa till att sänka högt CRP.
  • Regelbunden motion kan minska inflammationen i kroppen och öka produktionen av antioxidanter, vilket kan hjälpa till att sänka högt CRP.
  • Att minska intaget av socker och bearbetade livsmedel kan också hjälpa till att minska inflammationen i kroppen och sänka högt CRP.
  • Ta även snabba lån och slipp höga läkemedelskostnader.

Vad är CRP och varför är det viktigt

C-reaktivt protein (CRP) är ett protein som bildas i levern som en reaktion på inflammation i kroppen. CRP-nivåerna i blodet kan öka snabbt vid akuta infektioner eller inflammationer, vilket gör det till en användbar markör för att diagnostisera sjukdomar och övervaka deras förlopp.

CRP-provet kan tas som ett stick i fingret eller med en tunn nål i armen. Provet brukar förkortas till P-CRP och kan också kallas för snabbsänka. Ibland används även sänka-provet för att mäta inflammation i kroppen, men CRP är ett vanligare och mer tillförlitligt prov.

En hög CRP-nivå i blodet kan indikera en rad olika sjukdomar och tillstånd, inklusive:

  • Infektioner såsom lunginflammation eller urinvägsinfektioner
  • Autoimmuna sjukdomar såsom reumatoid artrit eller lupus
  • Inflammatoriska tarmsjukdomar såsom Crohns sjukdom eller ulcerös kolit
  • Kardiovaskulära sjukdomar såsom hjärtinfarkt eller stroke
  • Cancer

Det är viktigt att notera att en hög CRP-nivå inte alltid betyder att en person har en sjukdom och att andra faktorer, såsom ålder, kön och livsstil kan påverka nivåerna av CRP i blodet. Därför är det viktigt att tolka resultaten av ett CRP-prov i samband med andra diagnostiska tester och kliniska symptom.

Att sänka höga nivåer av CRP kan vara en viktig del av behandlingen för många sjukdomar och tillstånd. Det finns flera livsstilsförändringar som kan bidra till att minska inflammation i kroppen och sänka CRP-nivåerna, inklusive:

  • Motion och fysisk aktivitet
  • En hälsosam kost som är rik på antiinflammatoriska livsmedel, såsom grönsaker, frukt, fisk och nötter
  • Att undvika rökning och exponering för passiv rökning
  • Att minska stress och öka avslappning

I vissa fall kan läkemedel, såsom antiinflammatoriska läkemedel eller statiner, också användas för att sänka CRP-nivåerna och minska inflammation i kroppen.

Hur man mäter CRP

För att mäta CRP-nivåerna i kroppen behöver man utföra ett blodprov. Provet kan tas genom att sticka fingret eller med en tunn nål i armen. Ett CRP-prov kan också kallas för snabbsänka eftersom provsvaret blir klart inom några minuter 1.

Normalvärdet för ett CRP-prov är under 10 mg/L, men det kan variera beroende på faktorer som ålder, kön och vissa mediciner . En högre CRP-nivå kan indikera en ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar och andra hälsoproblem  Mäter man CRP med en högkänslig metod (högkänslig CRP) möjliggör det mätning av väldigt låga nivåer och då kan provet användas för att bedöma en persons risk att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom i framtiden .

Det är viktigt att notera att CRP-nivåerna kan påverkas av flera faktorer inklusive infektioner, inflammationer och skador i kroppen. En hög CRP-nivå behöver inte alltid betyda att det finns en allvarlig sjukdom eller hälsoproblem. Det är därför viktigt att tolka resultaten tillsammans med andra kliniska faktorer och symtom.

Ett annat vanligt prov som används för att mäta inflammation i kroppen är sänkan. Sänkan är ett prov som mäter hur snabbt erytrocyterna (röda blodkroppar) sjunker till botten av ett provrör 4. Vanligtvis tas CRP istället för sänkan eftersom det ger snabbare och mer tillförlitliga resultat .

Faktorer Som Kan Höja CRP

CRP är ett protein som produceras av levern som en reaktion på inflammation i kroppen. En hög nivå av CRP i blodet kan indikera en ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar och andra hälsoproblem. Det finns flera faktorer som kan höja CRP-nivåerna, inklusive:

  • Infektioner: En infektion i kroppen, såsom en bakteriell eller viral infektion kan öka CRP-nivåerna. CRP-nivåerna kan också vara höga efter en operation eller en skada.
  • Inflammation: Inflammation i kroppen såsom reumatoid artrit eller inflammatorisk tarmsjukdom kan höja CRP-nivåerna.
  • Övervikt: Övervikt och fetma kan öka inflammationen i kroppen vilket kan leda till högre CRP-nivåer.
  • Rökning: Rökning är en annan faktor som kan höja CRP-nivåerna. Rökning orsakar inflammation i kroppen och kan leda till högre risk för hjärt-kärlsjukdomar.
  • Stress: Långvarig stress kan också öka inflammationen i kroppen och därigenom höja CRP-nivåerna.
  • Högt blodtryck: Högt blodtryck kan också orsaka inflammation i blodkärlen och öka CRP-nivåerna.

Att minska exponeringen för dessa faktorer kan hjälpa till att sänka CRP-nivåerna i kroppen. Det är också viktigt att äta en hälsosam kost, motionera regelbundet och undvika rökning för att minska inflammationen i kroppen.

Hur man sänker högt CRP

När CRP-halten i blodet är hög kan det indikera en inflammation eller infektion i kroppen. Att sänka CRP-värdet kan hjälpa till att minska risken för hjärt-kärlsjukdomar och andra hälsoproblem. Här är några sätt att sänka högt CRP:

Ändra Kost

Att äta en hälsosam och balanserad kost kan bidra till att sänka högt CRP. En kost som är rik på antiinflammatoriska livsmedel som grönsaker, frukt, fullkorn, nötter och fisk kan hjälpa till att minska inflammationen i kroppen. Å andra sidan kan en kost som är hög i socker, mättat fett och transfetter öka inflammationen. Här är några saker att tänka på när man ändrar sin kost för att sänka högt CRP:

  • Ät mer grönsaker och frukt
  • Välj fullkornsprodukter i stället för raffinerade kolhydrater
  • Ät mer nötter och frön
  • Välj magert protein som fisk, kyckling och bönor
  • Undvik processade livsmedel och mat som är hög i socker och mättat fett

Öka Fysisk Aktivitet

Regelbunden fysisk aktivitet kan också bidra till att sänka högt CRP. Träning kan minska inflammationen i kroppen och förbättra kardiovaskulär hälsa. Det är viktigt att hitta en typ av träning som man tycker om och som man kan göra regelbundet. Här är några saker att tänka på när man ökar sin fysiska aktivitet:

  • Börja med något enkelt som att gå en promenad varje dag
  • Öka gradvis intensiteten och längden på träningen
  • Välj en träningsform som man tycker om, till exempel simning, dans eller yoga
  • Försök att träna minst 30 minuter om dagen, fem dagar i veckan

Undvik tobak och alkohol

Att röka och dricka alkohol kan öka inflammationen i kroppen och höja CRP-nivåerna. Att sluta röka och minska alkoholkonsumtionen kan hjälpa till att sänka högt CRP och minska risken för hjärt-kärlsjukdomar. Här är några saker att tänka på när man undviker tobak och alkohol:

  • Sluta röka eller minska tobakskonsumtionen
  • Minska alkoholkonsumtionen till högst ett glas om dagen för kvinnor och två glas om dagen för män

Hantera Stress

Stress kan också öka inflammationen i kroppen och höja CRP-nivåerna. Att hantera stress på ett hälsosamt sätt kan hjälpa till att sänka högt CRP och förbättra den allmänna hälsan. Här är några saker att tänka på när man hanterar stress:

  • Hitta en avslappningsmetod som fungerar för en, till exempel meditation eller djupandning
  • Hitta en hobby eller aktivitet som man tycker om och som kan fungera som ett utlopp för stress
  • Försök att få tillräckligt med sömn och undvik koffein och andra stimulanter på kvällen

Medicinska behandlingar

När det gäller medicinska behandlingar för att sänka högt CRP fokuserar man oftast på att behandla den underliggande orsaken till inflammationen. Det kan innefatta antibiotika vid infektioner, antiinflammatoriska läkemedel vid reumatoid artrit eller andra inflammatoriska sjukdomar, samt behandling av eventuell cancer.

Antibiotika

Om högt CRP beror på en infektion, är antibiotika en vanlig behandling. Antibiotika fungerar genom att döda bakterier eller hämma deras tillväxt. Det är viktigt att ta antibiotika enligt läkarens ordination och att fullfölja hela behandlingen, även om symptomen försvinner tidigare.

Antiinflammatoriska läkemedel

Antiinflammatoriska läkemedel kan användas för att minska inflammation och därmed sänka CRP-nivåerna. Dessa läkemedel kan vara receptbelagda eller köpas receptfritt och inkluderar till exempel ibuprofen och naproxen.

Behandling av cancer

Om högt CRP beror på cancer kan behandlingen variera beroende på typen av cancer och hur långt den har spridit sig. Behandlingar kan inkludera kirurgi, strålning, kemoterapi eller en kombination av dessa.

Det är viktigt att notera att medicinska behandlingar för att sänka högt CRP alltid bör ske under övervakning av en läkare.

Slutsats

Att ha höga nivåer av CRP i blodet kan indikera en inflammation eller infektion i kroppen. För att sänka höga CRP-nivåer kan man göra vissa livsstilsförändringar och i vissa fall krävs medicinsk behandling.

Genom att äta en hälsosam kost med mycket grönsaker, frukt, fullkorn och magert protein kan man minska inflammationen i kroppen och därmed sänka CRP-nivåerna. Att undvika rökning och alkohol kan också bidra till att minska inflammationen.

Regelbunden fysisk aktivitet kan också hjälpa till att sänka höga CRP-nivåer. Det kan vara allt från att gå en promenad varje dag till att träna på gymmet flera gånger i veckan. Det viktiga är att hitta en aktivitet som man tycker om och som man kan göra regelbundet.

I vissa fall kan medicinsk behandling vara nödvändig för att sänka höga CRP-nivåer. Det kan vara allt från antibiotika vid en infektion till antiinflammatoriska läkemedel vid en kronisk inflammation. Det är viktigt att följa läkarens rekommendationer och inte självmedicinera.

Vanliga frågor

Hur kan man sänka högt CRP?

Höga halter av CRP i blodet kan bero på en kraftig infektion eller inflammation i kroppen. För att sänka högt CRP kan man göra livsstilsförändringar som att äta en hälsosam kost, motionera regelbundet och minska stress. Det finns också mediciner som kan sänka högt CRP men dessa ska endast tas under läkarens överinseende.

Vad är normala CRP-värden?

Normala CRP-värden ligger vanligtvis under 10 mg/L. Ett högre värde kan indikera en infektion eller inflammation i kroppen.

Vad påverkar CRP-värden?

CRP-värden kan påverkas av olika faktorer såsom infektioner, inflammationer, skador, operationer och vissa mediciner. Även livsstilsfaktorer som kost, motion och stress kan påverka CRP-värden.

Vilka livsstilsförändringar kan sänka högt CRP?

För att sänka högt CRP kan man göra livsstilsförändringar som att äta en hälsosam kost, motionera regelbundet och minska stress. En hälsosam kost inkluderar frukt, grönsaker, fullkorn, magert protein och hälsosamma fetter. Regelbunden motion kan också hjälpa till att sänka högt CRP genom att minska inflammation i kroppen. Att minska stress genom avslappningsövningar eller mindfulness kan också ha en positiv effekt på CRP-värden.

Vilken medicin kan sänka högt CRP?

Det finns mediciner som kan sänka högt CRP, såsom statiner och antiinflammatoriska läkemedel. Dessa mediciner ska endast tas under läkarens överinseende och efter att ha utvärderat patientens hälsotillstånd.

Hur länge tar det för CRP att sjunka med behandling?

Tiden det tar för CRP att sjunka med behandling beror på orsaken till högt CRP. Om högt CRP orsakas av en infektion kan det ta några dagar till veckor för CRP att sjunka med behandling. Om högt CRP orsakas av en kronisk inflammation kan det ta längre tid för CRP att sjunka med behandling. Läkaren kan ge mer specifik information om tidsramen för behandling och förväntad tid för CRP att sjunka.

Migrän är helvetet på denna jord!

Hur förebygger man migrän? Enkel guide till att minska risken för migränattacker

migrän
Migrän är halvsidig.

Orsaker Till Migrän

Migrän är en typ av huvudvärk som kan vara mycket smärtsam och påverka livskvaliteten för de som lider av den. Det finns flera faktorer som kan orsaka migrän inklusive genetiska miljömässiga och livsstilsrelaterade faktorer.

Genetiska faktorer

Enligt vissa studier kan migrän vara ärftligt och förekommer oftare i vissa familjer. Om en person har en förälder som lider av migrän är risken för att personen själv ska utveckla migrän högre än om ingen i familjen lider av migrän.

Miljömässiga faktorer

Miljöfaktorer kan också spela en roll i utvecklingen av migrän. Enligt 1177 kan faktorer som stress, sömnbrist, hormonella förändringar, starka dofter, starkt ljus och höga ljud utlösa migränanfall.

Livsstilsrelaterade faktorer

Vissa livsstilsrelaterade faktorer kan också bidra till utvecklingen av migrän. Enligt Doktor.se kan faktorer som en oregelbunden sömnrytm, brist på motion, dålig kosthållning, och användning av tobak och alkohol öka risken för migrän.

Det är viktigt att notera att orsakerna till migrän kan variera från person till person och att en kombination av faktorer kan bidra till utvecklingen av migrän.

Förebyggande Åtgärder För Migrän

Migrän är en kronisk sjukdom som kan vara mycket besvärlig för de som lider av den. Det finns dock flera sätt att förebygga migrän för att minska antalet och intensiteten av anfall. Här är några förebyggande åtgärder som kan hjälpa.

Sund Livsstil

Att leva en hälsosam livsstil kan minska risken för migrän. Här är några tips:

  • Regelbunden sömn: Att sova regelbundet och tillräckligt mycket kan hjälpa till att förhindra migrän.
  • Motion: Regelbunden motion kan också minska risken för migrän. Det är dock viktigt att inte överanstränga sig, särskilt om man är benägen att få migrän.
  • Stresshantering: Att hantera stress på ett effektivt sätt kan också hjälpa till att förebygga migrän. Det finns många olika metoder för stresshantering som kan hjälpa inklusive meditation, yoga och djupandnings övningar.

Balanserad Kost

En balanserad kost kan också hjälpa till att förebygga migrän. Här är några tips:

  • Undvik utlösande livsmedel: Vissa livsmedel kan utlösa migrän hos vissa människor. Att undvika sådana livsmedel kan hjälpa till att förebygga migrän. Exempel på utlösande livsmedel inkluderar choklad, ost, vin och citrusfrukter.
  • Ät regelbundet: Att äta regelbundet kan också hjälpa till att förebygga migrän. Att hoppa över måltider kan utlösa migrän hos vissa människor.
  • Drick tillräckligt med vatten: Att dricka tillräckligt med vatten kan också hjälpa till att förebygga migrän. Dehydrering kan utlösa migrän hos vissa människor.

Att följa dessa förebyggande åtgärder kan hjälpa till att minska antalet och intensiteten av migränanfall. Det är dock viktigt att komma ihåg att migrän är en kronisk sjukdom och att det kan ta tid att hitta rätt behandling.

Huskur för halsbränna

Att kunna lindra sina besvär

Att ha halsbränna är inte det skönaste man kan ha. Det bränner och kan svida i halsen och det är något som man vill få bort ganska snabbt för att må bättre. Halsbränna och sura uppstötningar får man när magsaften kommer upp till matstrupen. Det är ofarligt, men känns obehagligt. Det finns huskur som du kan göra själv för att lindra besvären, men också tabletter som man kan ta. Både receptfria och receptbelagda.

Huskur

Om du inte har tabletter hemma finns det några huskurer som du kan göra själv ifall du får halsbränna. Har du bikarbonat hemma kan du ta en halv tesked och blanda med en till en och en halv deciliter vatten. Blanda ihop det med en sked och drick. Det neutraliserar magsyran så att den blir mindre frätande.

Huskur

Bikarbonat är kanske inget som alla har hemma, men då finns det också två andra saker som du kan äta eller dricka. Det allra första är ett helt vanligt glas med vatten. Det gör att du blir av med den allra värsta känslan och det är något som dina slemhinnor behöver.

Huskur

Mjölk lindrar bra, men då ska du dricka lättmjölk eller minimjölk. Dom innehåller mindre fett. Att dricka något kan kännas som det enklaste när man har dessa besvär, men det finns en del som tycker det är lindrande med något att äta på också. Ett äpple kan också lindra.

Varför får man halsbränna?

Om man lider väldigt mycket av halsbränna kan man uppsöka läkare för att få receptbelagda tabletter. Får man halsbränna väldigt ofta kan det vara för att du fått en utvigning vid magmunnen som gör att det inte sluter tätt. Magen trycks uppåt och då får du halsbränna. Det är också vanligt att man får halsbränna när man är gravid då barnet i magen trycker magsäcken uppåt. Du kan också få detta ifall du har magsår, dricker mycket alkohol, röker eller stressar.

Nagelsvamp

Man vill gömma tårna under sommaren

Under sommaren går man både barfota eller i skor där man ser tårna, fast det gör man inte om man har fått nagelsvamp. Strumporna sitter fortfarande på för att ingen ska se tårna.

Det är under sommaren som man kan passa på att ta hand om sina fötter och tår. Ta av strumporna och låt fötter och tår få så mycket luft som det bara går. Det är fukt och svett som gör att du både kan få fot- och nagelsvamp. Att tvätta fötterna och se till att dom både är rena och torra är den första “medicinen” för att förebygga svamp.

Hur vet man att man fått nagelsvamp?

Upptäcker du att du mot förmodan har fått svamp ska behandling sättas igång på en gång. Det är oftast fötterna som blir drabbade och inte på fingrarna. Kortfattat: hur vet man om man har blivit drabbad. Det kan vara lite olika, men i dom flesta fall så syns det enligt nedan:

  • naglarna blir gula och missfärgade
  • naglarna känns mjuk och går sönder när man klipper dom
  • nageln smular sönder
  • det luktar illa

Det finns några huskurer som man själv kan testa om man vill. Bikarbonat blandat med vatten är en utav dom. Eller så kan man köpa receptfria medel på apoteket också. Där finns det både nagellack och krämer som man kan använda. Börja så fort du märker utav det så kan du lättare bli av med det. Behandlingen kan ta tid så det gäller att ha tålamod. En behandling kan ta upp till ett år för att ta bort infektionen helt och hållet.

Fungerar inte behandlingen eller är en svårare infektion så kan det behövas tablettbehandling. Den behandlingen får man genom att besöka en läkare, och det man ska tänka på är: det som man ibland tror är nagelsvamp kan också vara psoriasis.

Upptäckten av njurcancer

Ibland märks inte symptomen

Det finns en hel del olika sorters cancer som vi tyvärr kan bli drabbade av. Det kan vara lätta cancersorter som är lättare att bota, men det finns också cancer som kan vara obotliga. Njurcancer är en cancer där en tumör växer i en utav njurarna. Det är ovanligt att den uppstår i bägge. Denna cancer kan man bli av med om man upptäcker den i tid.

Däremot kan det vara svårt att veta om man har njurcancer. Denna cancer upptäcker man ofta ifall man är inne på sjukhuset för någon annan åkomma. Som till exempel om man får ont i magen och får göra en röntgen. När man får njursten brukar man titta hur många stenar som finns i njuren och då kan detta också upptäckas.

Operation av njurcancer

Ibland måste man operera bort njurcancern. Detta görs med titthålsoperation och tar mellan två till tre timmar. Efter att operationen är klar får du åka hem med mediciner som bland annat sprutor som du får ta i tio dagar själv. Det för att du inte ska få blodproppar.

njurcancer

Det som är viktigt när man efter gjort en operation är att man dricker mycket på dagarna. Man ska aldrig känna sig törstig. Det är för att den andra njuren ska rena ditt system i lugn takt och inte få arbeta så mycket.

Vår sjukvård är väldigt noga med att kontrollera oss efter alla operationer och man får gå på återbesök ganska ofta efter en operation. Det gäller alla operationer så vad vi än opererar oss för så kan vi känna oss trygga.

Behöver man inte operera sig så finns det också mediciner som bromsar upp att cancerceller inte ska växa eller sprida sig. Man kan också strålbehandla sig, men allt beror på hur stor cancertumör som man har eller hur den har spridit sig.

Känns bra med Aqua Detox behandling

Nu har jag börjat med Aqua Detox behandling

Aqua Detox är till för att hjälpa organen i kroppen, främst lever och njurar, att lättare utföra sina funktioner, dvs utrensning av avfallsprodukter, toxiner, kemikalier, giftiga tungmetaller – sådant som på sikt kan orsaka sjukdom.

Jag har nu provat Aqua Detox behandling en gång och behandlingen kommer att upprepas och då kommer jag i bloggen redogöra varje gång om jag känner någon förbättring. Det är viktigt att ta hand om sin kropp och kan man dessutom göra det  i hemmamiljö i lugn och ro är det en skön upplevelse. Just aqua detox är för att återbalansera din kropps energifält och celler. Sen att kroppen också renas från toxiner samtidigt är ju en bra bonus.

Maria Dagerman la i lite salt i Aqua Detox fotbad.

Elektrolysen  frigör negativa joner i hög koncentration i fotkarets vatten. Dessa negativa joner absorberas in i kroppen genom osmos, och resulterar i att kroppens vävnad och röda blodceller tillförs ny energi och syre, även pH-värdet förbättras.  Kroppen svarar med en förstärkt utsöndring av toxiner. Njurarna och levern, som ombesörjer reningen, får hjälp att lättare och effektivare utföra sin funktion.

Allt som handlar om hälsa, alternativterapi eller andligt lägger jag under en och samma kategori “Attraktionslagen & kurser i personlig utveckling”

Jag är ett fan av hälsa, skönhet, mode och allt inom glamour och lyx så ni kommer att få följa med mig på massor av olika behandlingar och nöjen framöver i bloggen. Det är bara att hänga med och lära er så mycket som möjligt för jag är öppen för att dela med mig av allt jag kommer i kontakt med.

Diabetiker får fotvård som ingår i högkostnadskortet

Ibland behöver man hjälp av vårdcentralen

Man stänger in sina fötter under vintern i tjocka sockor och tofflor och ibland blir fötterna till och med för varma. Så varma att dom blir svettiga. Man tänker inte på det och då kan naglarna bli både fuktiga och varma och det kan till och med utvecklas nagelsvamp. Den måste man se till att behandla tidigt innan den blir för svår. Det kan du göra själv från början genom att inte bli för varm om fötterna. Att bli lite för kall om fötterna är bättre än att bli för varm för att slippa denna åkomma för den kan ta längre tid och jobb än man tror.

Behandla fötterna med mjöl

Om du märker att dina fötter och tår blir för varma och svettiga kan du pudra dom med mjöl. Allt för att du inte ska utveckla fotsvamp eller nagelsvamp.

I filmen så är det chefen Miranda Priestley som bär en Prada väska och Prada skor och därför kallas djävulen bär Prada. Jag vill inte kalla mig för Djävulen, men vill ändå bära snygga skor i olika märken. Jag har därför kikat runt på skor då jag känner mig som Askungen som har förlorat sina skor. En annan film med skor jag älskar mest och som dessutom är en klassisk film är Askungen för hon lämnar efter sig ett par glasskor som bara passar henne.

Jag vill också ha skor som bara passar mina fötter som kan bevisa att jag är den sanna ägaren till skorna. Självklart ska man ha en prins också på en bal. Prinsen måste då köpa min skor till mig på Footway eller tillåta att jag beställer skor för en viss summa pengar. Även filmen Pretty in Pink är en klassisk askungesaga och jag älskar dessa askungesagorna. Jag gillar när det finns en vanlig flicka som blir kär i en prins och det bästa är att hon i början inte ska veta om att det är en prins.

På sommaren är det lättare att lufta sina fötter för att slippa nagelsvamp

Ganska bra Peelingsockor Baby Foot

Nu har jag provat originalet av peelingsockor Baby Foot som var bra men ej perfekt behandling.

Ursprungligen kommer Peelingsockor Baby Foot från Japan där den är landets mest sålda fotvårdsprodukt.
Man har på sockorna i 60 min för att låta fruktsyrorna verka, det döda översta hudlagret kommer falla av inom 1-2 veckor och göra dina fötter mjuka och lena utan förhårdnader. Även bra om du har kalla fötter. Jag kan säga att mina fötter blev otroligt varma medans jag hade dem på fötterna. Jag låter mina fötter vara kvar i mer än 1 timme då mina fötter är väldigt slitna efter spring mellan alla pressmöten och vara på stående fot hela tiden.
Jag tror att det är bättre med riktig medicinsk fotvård än att förlita sig på att sådana saker ska hjälpa. Vänd dig till din vårdcentral och visa upp dina fötter. Är du dessutom diabetiker så har du rätt att få all hjälp som finns för dina fötter. Då lär du verkligen få fötter att trivas i och som kommer tåla att du står på dem mer.
Finns även hos ICA och Lifebutikerna.

Aqua Detox andra behandling

Jag fortsätter mina Aqua Detox behandlingar

En annorlunda sak jag har märkt nu när jag har gjort Detox behandlingen för andra gången är att jag har fått massor av finnar i ansiktet. För huden reagerar också häftigt på denna behandling.

Maria Dagerberg spelade in mig medans jag satt med mina fötter i baljan för detox behandlingen. Har ni tänkt på att när människor ska skriva en CV så berättar de sina goda sidor för att få jobbet. Jag har fått i uppdrag av ett företag att berätta mina dåliga sidor och detta kommer sedan att användas i ett kommersiellt tillfälle. Jag har verkligen berättat om hur lite tålamod jag har. Bara av att jag sitter med fötterna i denna balja så höll jag på att få spel eftersom jag inte kan göra en sak i taget. Jag lider av ad/hd och måste göra två saker samtidigt minst.

Jag kan inte bara gå på bio och sitta still i flera timmar och se på film. Därför går jag ytterst sällan på bio. Det måste hända någonting hela tiden så att jag konstant får utlopp för min aktiva hjärna.

Jag älskar när kroppen förändras för något man gör tex detox behandling. Jag vill så gärna få resultat med all och bara längtar efter att bli helad med alternativa behandlingar.

Du kan nå Maria Dagerberg på denna sida som även handlar om Bemer behandling.